Network
BANJARNEGARAKU.COM - Infused water adalah minuman sehat yang diracik dari perpaduan buah, rempah-rempah, sayuran, dan air oleh dr. Zaidul Akbar, seorang ahli kesehatan herbal.
Zaidul Akbar telah menciptakan beberapa resep infused water yang diyakini dapat memberikan manfaat kesehatan, termasuk membantu mengatasi diabetes.
Diabetes merupakan kondisi medis dengan tingginya kadar gula dalam darah. Ketidakmampuan tubuh memproduksi cukup insulin atau menggunakan insulin secara efektif menyebabkan penumpukan glukosa.
Infused water dari dr. Zaidul Akbar untuk penderita diabetes terdiri hanya dari tiga bahan: apel, kayu manis, dan timun. Kombinasi ketiganya dianggap bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah.
Apel kaya serat, vitamin C, dan antioksidan melawan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh. Kayu manis, selain sebagai rempah, memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu stabilkan kadar gula darah.
Timun, yang mengandung banyak air dan elektrolit, membantu menjaga keseimbangan cairan dan mengatur kadar gula darah.
Resep ini melibatkan pencampuran ketiga bahan dalam air dan perendaman beberapa jam sebelum dikonsumsi. Infused water ini sederhana dibuat di rumah dan cocok sebagai minuman sehat sehari-hari.
Berikut bahan dan cara membuatnya:
