Network
Baca Juga: 5 Jenis Bumbu Dapur yang Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat dalam Tubuh Bermanfaat untuk Kesehatan
Bagi penderita asam urat, menjaga pola makan yang tepat adalah kunci untuk mengelola gejala dan mencegah serangan.
Menghindari makanan tinggi purin seperti jeroan, daging merah, seafood, minuman manis, alkohol, dan makanan berlemak dapat membantu mengontrol kadar asam urat dalam darah.
Dengan melakukan perubahan sederhana dalam diet, penderita asam urat dapat meningkatkan kualitas hidup mereka dan mengurangi frekuensi serangan asam urat.
Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing. Semoga bermanfaat!
Artikel ini dilansir Banjarnegaraku.com dari akun media sosial Instagram @sehat.id. Semoga bermanfaat.
