BANJARNEGARAKU - Kali ini kita akan mengulas mengenai pembahasan, bagaimana gerakan badan saat melakukan guling depan?, disertai kunci jawaban PJOK Kelas 6 SD MI Halaman 131.
Berikut pembahasan dan kunci jawaban pertanyaan PJOK Kelas 6 SD MI Halaman 131, bagaimana gerakan badan saat melakukan guling depan?
Pertanyaan tersebut adalah salah satu pertanyaan yang termuat dalam buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 6 SD MI Halaman 131 pada BAB 6 Gerakan Dominan dalam Senam Lantai.
Baca Juga: Kunci Jawaban Kelas 2 SD MI Tema 7 Halaman 28, Kecerdikan Menumbuhkan Kebaikan
Untuk menjawab pertanyaan berkaitan dengan persoalan tersebut maka kita dapat kembali ke materi gerakan dominan dalam senam lantai.
Gerakan senam lantai salah satunya adalah gerakan guling depan, guling depan adalah gerakan senam lantai yang dilakukan dengan cara berguling kearah depan. Alas yang digunakan untuk guling depan menggunakan matras.
Sebelum melakukan gerakan guling depan atau roll depan lakukanlah gerakan pemanasan terlebih dahulu untuk mengurangi terjadinya cidera.
Baca Juga: Hari Ini, Malam Nisfu Sya’ban Jangan Sampai Terlewatkan, Umat Muslim Biasanya Lakukan Hal Ini
Artikel pembahasan dan kunci jawaban ini dipandu oleh Nowo Sarwidi, S.Pd pendidik di SD Negeri 1 Aribaya, Kecamatan Pagentan, Banjarnegara yang telah bekerja sama dengan Banjarnegaraku.com
Sebelum menjawab pertanyaan tersebut maka kita bisa merujuk pada pembelajaran PJOK tentang gerakan dominan dalam senam lantai.
1. Bagaimana gerakan badan saat melakukan guling depan?
Jawaban:
- Sikap awal badan berdiri tegak dengan posisi tangan diluruskan kesamping badan
- Angkat kedua tangan kearah depan kemudian badan dibungkukkan ke depan
- Posisikan kedua telapak tangan di atas matras
- Letakan siku di samping badan dan kepala masuk di antara kedua tangan tersebut
- Sentuhkan bagian bahu ke matras
- Lakukan gerakan berguling ke arah depan
- Selanjutnya kedua lutut ditekuk dan rangkul menggunakan tangan. Posisi dagu dan lutut ditarik ke dalam dada
- Lakukanlah gerakan akhir dengan menggulingkan badan ke depan dengan posisi akhir badan jongkok kemudian kembali berdiri
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Pilihan Ganda Kelas 5 SD MI , Bab 6 Senam Kombinasi Dengan Alat Halaman 93
Demikian kunci jawaban Aktif Berolahraga PJOK kelas 6 SD MI tentang pertanyaan Bagaimana gerakan badan saat melakukan guling depan?
Merupakan materi yang dipelajari pada pelajaran 6 gerakan dominan dalam senam lantai, yang bersumber dari buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 6 SD MI Edisi Revisi 2019.
Semangat belajar dan rajinlah terus berolahraga.
Disclaimer:
1. Konten ini hanya sebagai referensi orang tua dalam membimbing anak dalam belajar, sebaiknya dijelaskan proses penemuan jawaban, bukan hanya hasil akhir.
2. Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi siswa dan orang tua mengeksplorasi jawaban lebih baik.
3. Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban. Banjarnegaraku.Com tidak bertanggung jawab atas kesalahan jawaban.***