Network
- Saat melayang, kaki kembali dirapatkan untuk bersiap mendarat.
- Condongkan badan ke depan dan pandangan mengarah ke depan.
- Mendarat menggunakan kedua kaki. kaki sedikit ditekuk untuk mengurangi benturan.
- Selanjutnya kedua tangan diayunkan ke depan untuk menjaga keseimbangan.
- Berdirilah dengan sikap tegak untuk mengakhiri rangkaian gerakan.
8. Sebutkan kesalahan yang terjadi ketika melakukan gerakan lompat jongkok pada peti lompat!
Jawaban dan Pembahasan : Kesalahan yang terjadi ketika melakukan gerakan lompat jongkok pada peti lompat adalah sebagai berikut
- Tolakan pada papan luncur atau papan tolakan tidak tepat.
- Hasil loncatan dari papan luncur tidak disertai ayunan kedua tangan.
- Tangan menumpu pada peti lompat terlalu besar.
