Urutan Rangkaian Gerakan Guling Depan dan Guling Belakang, Soal Latihan PJOK Kelas 6 SD MI

- Gerakkan kaki ke belakang hingga kedua telapak kaki menyentuh matras. Lakukan dorongan hingga telapak tangan kembali ke posisi jongkok.

- Setelah posisi seimbang, posisi akhir adalah berdiri dengan pandangan lurus ke depan.

Baca Juga: Cara Jalan Cepat yang Benar, Soal Latihan PJOK Kelas 6 SD MI Semester 1 Beserta Kunci Jawaban

4. Jelaskan tiga kesalahan dalam melakukan gerakan guling lenting!

Jawaban : Tiga kesalahan dalam melakukan gerakan guling lenting yaitu Pada saat kedua kaki dilecutkan, kedua lutut bengkok. Kedua kaki terbuka atau tidak rapat. Badan kurang melenting atau terlalu melenting atau membusur.

5. Jelaskan urutan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang!

Jawaban : Urutan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang adalah sebagai berikut.

a. Sikap awal, posisi jongkok dengan kedua kaku rapat dan letakkan lutut ke dada. Bersiap melakukan gerakan guling ke depan.

Baca Juga: Mukjizat Nabi Daud, Soal Sumatif PAI dan Budi Pekerti Kurikulum Merdeka 5 Semester 1 Disertai Kunci Jawaban

b. Saat panggul menyentuh matras, pegang tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok. Lakukan gerakan guling ke belakang.