Network
Baca Juga: Soal Bahasa Indonesia Tema 2 Kelas 6 SD MI Persiapan Penilaian Harian beserta Kunci Jawaban
4.Salah satu ciri gerakan pendinginan adalah….
a.volume gerakan semakin ditambah
b.semakin lama semakin menurun
c.semakin lama semakin cepat
d.gerakan semakin sulit
Jawaban:b.semakin lama semakin menurun
5.Setelah berolahraga jogging, denyut nadi ……
a.menjadi lebih lambat
b.menjadi tersendat
c.menjadi lebih cepat
d.menghilang
Jawaban:c.menjadi lebih cepat
6.Denyut nadi dapat dihitung dengan cara memegang…..
a.pergelangan kaki
b.tulang betis
c.tulang rahang
d.pergelangan tangan
Jawaban:c.menjadi lebih cepat
7.Pemanasan sering di sebut dengan istilah…..
a.warming up
b.cooling down
c.speed
d.endurance
Jawaban:a.warming up
8.Sikap tubuh saat melakukan push up adalah posisi tubuh………
a.telentang
b.telungkup
c.berdiri tegak
d.memiring kekanan dan ke kiri
Jawaban:b.telungkup
9.Salah satu jenis gerakan untuk kekuatan otot punggung adalah…..
a.push-up
b.back-up
c.sit-up
d.pull
Jawaban:b.back-up
10.Bentuk olahraga yang terdiri atas beberapa tahap latihan dan dilakukan secara berurutan biasa disebut…
a.interval
b.back-up
c.sirkuit
d.push-up
Jawaban:c.sirkuit
