BANJARNEGARAKU - Bagi kalian yang memiliki riwayat penyakit prostat, hindari 5 makanan ini, selengkapnya dijelaskan dr Masrurotut Daroen atau akrab disapa dr Rury.
Bagi penderitanya, penyakit prostat sungguh tidak enak dan tidak nyaman, dr Rury mengungkapkan, makanan yang dikonsumsi dirasa berpengaruh terhadap kesehatan prostat.
dr Rury menambahkan, ada beberapa makanan yang tidak baik untuk kesehatan prostat, jenis makanan tersebut diantaranya:
Baca Juga: Apa Itu Predigti? dr Agus Ujianto Ketua Predigti, Jelaskan Selengkapnya
1. Susu dan Produk Susu
"Tentu saja ada manfaat kalsium dari susu, namun terlalu banyak mengonsumsinya, prostat mungkin menderita," terangnya.
Ia menambahkan, ada penelitian di Studi Harvard School of Public Health yang dilakukan pada tahun 2001 diikuti lebih dari dua puluh ribu dokter selama lebih dari sepuluh tahun.
Penelitian tersebut meneliti kasus kanker prostat dan kadar kalsium pada pasien tersebut.
Lebih dari 600mg kalsium sehari berarti pria 32% lebih mungkin untuk terkena kanker prostat.
Baca Juga: Manfaat Kelor! Ini Kata dr Agus Ujianto, Daun Ajaib yang Mampu Menyeimbangkan Metabolisme Tubuh
2. Kentang Goreng
dr Rury menjelaskan, dari beberapa sumber yang Ia dapat, keripik kentang dan kentang goreng adalah makanan paling tidak sehat yang bisa dikonsumsi seseorang.
"Bukan hanya garam dan lemak jenuh, tetapi juga akrilamida yang terjadi saat menggoreng kentang yang diyakini bersifat karsinogenik," papar Rury.
3. Tomat Kalengan
dr Rury mengungkapkan, jika kalengan justru tidak baik bagi prostat, berbeda dengan tomat non kalengan yang bagus untuk prostat.
Ia menambahkan, masalahnya adalah bisphenol-A (BPA) yang ditemukan di lapisan resin kaleng aluminium.
"Tomat bersifat asam yang dapat menyebabkan lapisan kaleng bocor dan mencemari isinya," katanya.
Baca Juga: Kurang Tidur? Jangan Disepelekan, Ini Kata dr Minachun Syania R, Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan
4. Popcorn Microwave
Sebenarnya popcorn adalah camilan rendah kalori dan tinggi serat, tetapi yang kurang baik adalah penggunaan microwave.
Popping melalui udara atau dalam panci mungkin sedikit kurang nyaman tetapi jauh lebih baik untuk tubuh.
"Masalahnya adalah tas yang dilapisi dengan bahan kimia seperti asam perfluorooctanoic (PFOA) yang telah dikaitkan dengan banyak kondisi buruk," sebutnya.
Baca Juga: Apa Itu Penyakit Lupus? Penyakit Auto Imun, Ini Penjelasan dr Titik Kusumawinakhyu Selengkapnya
5. Suplemen Kalsium
dr Rury menjelaskan, penelitian kanker dunia sebenarnya telah mengklasifikasikan kalsium sebagai kemungkinan penyebab kanker prostat.
Bukan hanya kalsium dari suplemen yang buruk, tetapi terlalu banyak kalsium secara umum, baik itu dari produk susu atau non-susu.
Dokter RSI Banjarnegara ini berharap, dalam menjaga kesehatan prostat, hal yang perlu dilakukan adalah diet dan pemilihan makanan yang tepat dan sehat.
Itulah penjelasan dr Rury mengenai 5 makanan yang tidak baik bagi kalian yang memiliki riwayat penyakit prostat.***