BANJARNEGARAKU.COM - Dalam dunia psikologi dan sastra, istilah "Alter Ego" sering digunakan untuk merujuk pada karakter kedua yang dibentuk oleh seseorang.
Namun, terdapat perbedaan yang signifikan antara alter ego dan kepribadian ganda.
Dilansir Banjarnegaraku.com dari akun media sosial Instagram @duniakesehatan.co.id., Alter Ego adalah karakter kedua yang dibangun dengan sengaja oleh individu untuk mencapai tujuan tertentu, sedangkan kepribadian ganda adalah kondisi di mana individu memiliki dua atau lebih kepribadian yang berbeda, seringkali tanpa disadari.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi perbedaan antara alter ego dan kepribadian ganda serta implikasinya dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Ombrophobia: Mengapa Beberapa Orang Merasa Takut saat Hujan Tiba?
Alter Ego: Karakter Kedua yang Dibangun dengan Sengaja
Alter ego dapat diartikan sebagai karakter kedua yang dibangun oleh seseorang untuk mendukung atau mencapai tujuan tertentu.
Contohnya, seseorang yang secara alami memiliki sifat introvert mungkin membangun alter ego yang ekstrovert untuk membantunya lebih nyaman dalam situasi sosial atau dalam membangun hubungan interpersonal yang lebih luas.
Proses pembentukan alter ego ini seringkali disadari dan terjadi secara bertahap.
Sebagai contoh, seorang penulis mungkin menciptakan alter ego untuk mengekspresikan gagasan atau pendapat yang berbeda dari dirinya sendiri.
Alter ego ini mungkin memiliki karakteristik yang berlawanan dengan penulis, seperti lebih berani atau lebih ekspresif.
Melalui alter ego, penulis dapat mengeksplorasi berbagai sudut pandang dan merangkul kreativitas yang lebih luas.
Meskipun alter ego seringkali merupakan hasil dari kesadaran dan kontrol diri, itu tidak berarti bahwa pengaruhnya tidak signifikan.
Alter ego dapat memengaruhi cara individu berperilaku dan berinteraksi dengan dunia sekitarnya, meskipun masih berada dalam kendali individu yang menciptakannya.
Baca Juga: Kuning Telur untuk Diet, Dibuang atau Dimakan? Simak Penjelasannya Berikut Ini
Kepribadian Ganda: Kondisi dengan Kepribadian yang Terpisah
Di sisi lain, kepribadian ganda adalah kondisi mental di mana individu memiliki dua atau lebih kepribadian yang berbeda, seringkali tanpa disadari.
Orang dengan kepribadian ganda mungkin tidak menyadari bahwa mereka memiliki lebih dari satu identitas atau kepribadian yang berbeda, dan mereka mungkin beralih antara kepribadian tersebut tanpa kesadaran penuh.
Penderita kepribadian ganda sering mengalami kesulitan dalam mempertahankan identitas yang konsisten dan dapat merasa kebingungan atau terisolasi karena perubahan-perubahan yang tidak terduga dalam perilaku dan pandangan dunia mereka.
Kondisi ini dapat menyebabkan stres emosional yang signifikan dan mempengaruhi berbagai aspek kehidupan sehari-hari, termasuk hubungan interpersonal dan pekerjaan.
Pentingnya membedakan antara alter ego dan kepribadian ganda adalah untuk memahami bahwa pembentukan alter ego biasanya merupakan mekanisme adaptasi yang relatif sehat, sedangkan kepribadian ganda adalah kondisi psikologis yang serius yang membutuhkan perhatian dan intervensi profesional.
Baca Juga: Skinny Fat, Badan Tampak Kurus, tetapi Memiliki Perut Buncit, Ternyata Berisiko pada Kesehatan
Implikasi dalam Kehidupan Sehari-hari
Pemahaman tentang perbedaan antara alter ego dan kepribadian ganda dapat memiliki implikasi yang signifikan dalam kehidupan sehari-hari.
Mengenali dan memahami alter ego seseorang dapat membantu individu untuk mengembangkan diri secara lebih baik, memahami keinginan dan kebutuhan mereka, serta memanfaatkan kekuatan yang mungkin tersembunyi dalam diri mereka sendiri.
Di sisi lain, jika seseorang mengalami gejala kepribadian ganda, penting untuk mencari bantuan profesional untuk diagnosis dan perawatan yang sesuai.
Terapi psikologis dan dukungan medis dapat membantu individu dengan kepribadian ganda untuk memahami dan mengelola kondisi mereka, serta membangun strategi untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat dan bermakna.
Baca Juga: RSU Tangerang Selatan Siapkan Dokter Jiwa Buat Caleg yang Stres Gagal Pemilu
Dalam kesimpulan, perbedaan antara alter ego dan kepribadian ganda sangatlah penting. Sementara alter ego adalah karakter kedua yang dibentuk dengan sengaja untuk mencapai tujuan tertentu, kepribadian ganda adalah kondisi psikologis di mana individu memiliki dua atau lebih identitas yang berbeda, seringkali tanpa disadari.
Memahami perbedaan ini dapat membantu kita untuk lebih memahami diri sendiri dan orang lain, serta mempromosikan kesehatan mental yang lebih baik dalam masyarakat kita.