Network
Bahkan insomnia dapat diatasi dengan buah naga, karena kandungan magnesium yang cukup dari buah naga dapat membuat insomnia hilang.
4.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Vitamin C yang ada didalam buah naga juga bisa bermanfaat, untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Bahkan jika anda merasa masuk angin, mengkonsumsi buah naga dapat mengatasi hal tersebut.
5.Menjaga sistem pencernaan
Baca Juga: Anda Merasa Waktu Perjalanan Pulang Terasa Lebih Cepat Ketimbang Waktu Berangkat, Simak Jawabanya
Buah naga termasuk makanan yang mengandung prebiotik, yaitu sejenis bakteri baik yang akan membantu menjaga sistem pencernaan.
Demikian ulasan tentang konsumsi buah naga yang dapat membantu menjaga kesehatan.
Artikel ini sebelumnya tayang dengan judul, Ini Dia Sejumlah Manfaat yang Terkandung pada Buah Naga, Salah Satunya Menurunkan Risiko Penyakit Jantung, di pikiranrakyat cirebon.*** (Arinda Safitri/Dini Novianti Rahayu/pikiranrakyatcirebon.com)
