Network
BANJARNEGARAKU - Usia empat puluh tahun merupakan usia yang banyak diyakini memiliki makna tertentu, tidak sedikit pula menganggap usia tersebut adalah puncak produktifitas seseorang dalam menaungi hidup.
Pada usia empat puluh tahun tentunya kita akan terlihat berbeda dibandingkan usia sebelumnya, dari segi mental, spiritual dan fisik.
Bisa dikatakan usia ini sudah tidak muda lagi, namun berbeda dengan artis dan juga model kondang Wulan Guritno.
Baca Juga: Pikiran Rakyat Media Network Serius Ingin Tingkatkan Literasi Digital Dikalangan Anak Muda
Ibu kandung dari Shaloom Razade Syach ini, masih tampak awet muda di usianya yang kini telah menginjak empat puluh tahun.
"Bener dong, gue tahun delapan puluh satu," ujar Wulan menegaskan tahun kelahirannya.
Pada unggahan di kanal YouTube TS Media yang dikutip Pikiranrakyat-Depok.com, Wulan pun membocorkan rahasia di balik penampilannya yang terlihat awet muda.
Baca Juga: Chicco Jerikho Diancam ' Tolong Ya Jaga Istri Kamu ' Simak Selengkapnya
"Ya jujur, gue dua minggu sekali ada kali ke klinik," ucap Wulan menjelaskan.
Selain perawatan ke klinik, mantan istri dari Adilla Dimitri itu juga mulai menjalankan gaya hidup yang lebih sehat, seperti misalnya diet.
"Diet iya, aku udah ga makan gula sekarang, berarti udah satu tahun," katanya menambahkan.
Wulan sendiri mengaku mulai mengalami masa-masa kritis pada kulitnya ketika memasuki usia 35 tahun ke atas.
Namun, ia mengaku merasa minder ketika harus berdampingan dengan anaknya, Shaloom. Karena merasa tekstur kulit wajahnya sangat berbeda.
Ketika Wulan mengetahui bahwa gula dapat menyebabkan penuaan lebih cepat, ia pun memutuskan untuk melakukan diet gula.
Tidak semulus hasilnya, Wulan mengaku sempat merasa sakit, lebih sensitif, lemas dan lain-lain pada awal masa diet.
Baca Juga: Wujud Rasa Syukur, Warga Jati Gelar 'Memetri Bumi', Adat Warga yang Masih Lestari
"Satu bulan, dua bulan struggling, bener-bener yang kayak sakit badan tuh, terus sensitif, 'gula apa narkoba sih' beneran sensitif, emosian, lemes," tuturnya.
Namun, Wulan tidak memungkiri bahwa dirinya masih mengonsumsi makanan-makanan manis seperti cake non sugar dan dark chocolate.
Hasil dietnya pun berbuah manis, Wulan merasa lebih fresh, sehat dan lebih ramping.
Baca Juga: Mulai Maret 2022 Wisatawan Mancanegara Bebas Karantina di Bali, Simak Selengkapnya
"Badan gue enteng, terus i feel more fresh and healthy gitu, sama yang paling di gue itu kan, gue nih ininya (paha) gede banget kan, jadi itu juga salah satu kenapa gue berhenti gula.
"Karena katanya, kalo misal kita cut garam itu di atas, mengecilkan yang atas, tapi kalo bawah, gula. Jadi sekarang mulai mengecil ya karena itu," ujar dia.
Kemudian, Wulan kembali menjelaskan apa-apa yang ia lakukan, untuk menjaga tubuhnya agar tetap terlihat fresh di usianya yang tidak muda lagi.
"Healthy diet, olahraga, terus sepeda tuh juga ngebantu gue buat kardio, kan biasanya angkat beban jadi badan gua tuh bulky banget gitu," ucap dia.
Semoga informasi di atas dapat menjadi inspirasi untuk Anda yang ingin tampak awet muda seperti Wulan Guritno, semoga bermanfaat.
Artikel ini telah tayang sebelumnya dengan judul Berusia 40 Tahun, Wulan Guritno Ungkap Rahasia di Balik Penampilannya yang Terlihat Awet Muda di depok.com.*** (Putri Al Handayani/Ramadhan Dwi Waluya/depok.com)
