Network
Persiapkanlah hal tersebut, seperti membeli pakaian dalam yang sesuai atau membeli pembalut untuk menstruasi.
Baca Juga: Ternyata Workaholic Bisa Menyebabkan Dehidrasi, Mengapa? Simak Selengkapnya
Menstruasi dan mimpi basah adalah normal
Ketika sudah waktunya, seorang remaja akan mengalami menstruasi untuk perempuan, dan mimpi basah untuk laki-laki.
Bagi remaja perempuan, mulailah catat tanggal pertama haid hingga akhir, dan hitung siklus saat bertemu dengan haid di bulan depan.
Mulailah waspada jika kamu merasa siklus haid tidak teratur, atau bahkan tidak mendapatkan haid di bulan depan.
Lebih dekat dengan keluarga
Emosi yang tak terkontrol di usia remaja memiliki banyak sekali pemicu, salah satunya lingkungan keseharian.
Cobalah untuk berani bercerita dan terbuka dengan keluarga sejak dini, dan ceritakan keluh kesahmu.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 6 Kelas 1 SD MI Halaman 65, Banyak Gerakan yang Dilakukan Dayu saat Menari
