Network
BANJARNEGARAKU - Secangkir kopi sejuta cerita dan rasa, minum kopi memang sebuah candu namun dibalik momen ngopi banyak cerita dan energi disana.
Bagi pecandu kopi, secangkir saja sangat berarti bahkan kopi menciptakan sugesti yang positif dan membuat aktifitas semakin bersemangat.
Tidak hanya satu, tetapi dua penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine mengkonfirmasi manfaat kesehatan terpenting kopi: dapat membantu Anda hidup lebih lama.
Baca Juga: Suntik Vitamin C Lebih Efektif, Simak Penjelasan Selengkapnya
Dikutip dari PopSugar, kedua studi menganalisis kebiasaan Jawa yang dilaporkan sendiri lebih dari 700.000 orang di AS dan 10 negara Eropa selama rata-rata 16 tahun,
khususnya berfokus pada tingkat kematian peminum kopi dari populasi nonkulit putih.
Setiap studi terpisah menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi lebih banyak energi cair cenderung memiliki risiko kematian yang lebih rendah selama masa studi dibandingkan mereka yang minum lebih sedikit atau tidak minum kopi sama sekali.
Baca Juga: Minimarket di Purbalingga Ketahuan Timbun Minyak Goreng
Studi yang dilakukan di AS meneliti orang-orang keturunan Afrika-Amerika, Jepang, dan Latin dan menemukan bahwa minum empat cangkir atau lebih per hari setara dengan risiko kematian dini 18 persen lebih rendah selama periode waktu tindak lanjut 16 tahun.
Tetapi manfaat ini tidak hanya untuk pecandu kopi, karena juga ditemukan bahwa mereka yang hanya minum satu cangkir kopi setiap hari memiliki risiko kematian 12 persen lebih rendah dibandingkan dengan yang bukan peminum.
