Network
BANJARNEGARAKU - Sakit kepala atau pusing seringkali datang tiba-tiba.
Dibutuhkan cara mudah dan sederhana untuk atasi sakit kepala.
Akibat sakit kepala, seringkali menjadikan aktifitas menjadi terganggu.
Baca Juga: Tubuh Besar Rentan Digigit Nyamuk, Ini Alasannya
Biasanya sakit kepala terjadi karena ketegangan yang terjadi di kepala yang dipicu oleh stres fisik atau emosional.
Sakit kepala sangat mengganggu dan menyakitkan, maka dari itu ada baiknya untuk segera diatasi.
Berikut trik mengatasi sakit kepala atau pusing dengan mudah dan sederhana.
Baca Juga: Ajarkan Anak Menulis Sejak Dini agar Pandai Menyimpan Kenangan
1. Kompres dahi
Jika mengalami sakit kepala sebelah atau migrain, letakkan kompres es batu di dahi.
Caranya es batu yang dibungkus handuk agar dapat meringankan rasa sakit dan biarkan selama 15 menit, kemudian istirahat sejenak selama 15 menit.
