Network
BANJARNEGARAKU - Anda sering mengeluh lemas dan kurang bertenaga, sebaiknya anda konsumsi rutin minuman jahe.
Bumbu dapur ini memiliki segudang manfaat, salah satunya agar tubuh selalu bertenaga.
Manfaat lainnya banyak sekali, baiknya simak sejumlah manfaat jahe yang dirangkum Tim PRMN dari kanal YouTube SKWAD Fitness pada 14 Juli 2019.
Baca Juga: Penderes Kelapa dan Penyadap Pinus di Banyumas Terima Santunan, Program Mesra dengan Ganjar
Jahe bukan hanya terkenal di dalam negeri, namun juga di luar negeri. Apalagi jahe ini bisa diolah menjadi berbagai macam seperti jamu, wedang, permen, makanan, bahkan sampai bumbu penyedap.
Jahe memiliki senyawa fenolik aktif yang dikenal dengan nama gingerol. Menurut penelitian, gingerol ini membantu untuk mengurangi berat badan, memperbaiki profil lipid, dan mengurangi kadar glukosa dan insulin.
Manfaat lainnya adalah:
Baca Juga: Mobil Anda Bau Tidak Sedap? Simak Berikut Caranya agar Harum
1. Melancarkan pencernaan
