Network
Bila kadar leptin kalian cukup, maka otak akan mengirimkan sinyal ke tubuh untuk berhenti menyimpan lemak dan membakar kalorinya.
Akan tetapi jika kadar leptin dalam tubuhmu kurang, itu yang menyebabkan kalian ingin selalu makan karena merasa lapar.
4. Membuat tubuh lebih bertenaga
Biasanya kalau orang diet bawaanya lemes dan kurang bertenaga, dan susah konsentrasi. Makanya kalian bisa mengkonsumsi 4 gram jahe setiap hari agar bisa meningkatkan stamina di dalam tubuh.
5. Bisa Mengurangi Peradangan
Baca Juga: Google Doodle 8 Maret 2022: Hari Perempuan Sedunia, Tampilkan Animasi Karakter Wanita
Mengkonsumsi jahe bisa mengurangi peradangan tingkat rendah sebagai salah satu komplikasi umum diabetes type 2.
Demikian manfaat jahe selain sebagai bumbu dapur, juga bisa membantu menurunkan berat badan dan membuat lebih bertenaga.
Artikel ini sebelumnya tayang dengan judul, Rutin Konsumsi Jahe Tubuhmu akan Langsing, Berikut 5 Manfaat Lainnya, digalamedia.com.***(Bambang Somantri/Lucky M. Lukman/galamedia.com)
