Network
Serat alami banyak diperoleh dari tanaman yaitu zat selulosa. Kita dapat mengkonsumsi bagian tanaman baik itu batang, buah ataupun daunnya.
2. Konstipasi atau sembelit.
Alangkah baiknya ketika merasakan ingin Buang Air Besar (BAB) harus segera ditunaikan hajat tersebut agar tidak terjadi penyerapan air yang berkelanjutan pada bagian rektum.
Baca Juga: Siap UAS PAT IPA Tema 8 Semester 2 Kelas 6 SD MI, Lengkap dengan Pembahasan dan Kunci Jawaban
3. Usia.
Usia berhubungan dengan fungsi suatu organ. Orang dengan usia lebih tua terjadi penurunan fungsi organ.
4. Keturunan.
5. Kebiasaan duduk terlalu lama.
6. Adanya peningkatan tekanan abdominal karena tumor.
7. Pola BAB yang salah yaitu dengan mengejan secara keras.
