Enam hal yang harus diperhatikan adanya fenomena bediding diantaranya
Pertama, Matahari sedang berada diposisi terjauh
Kedua, Suhu ekstrim mulai 19 sampai 15 derajat celcius
Ketiga, Tubuh akan merasa lebih kedinginan dari biasanya
Keempat, Menurunnya imun tubuh
Kelima, Berbahaya untuk lansia diatas 55 tahun dan bayi
Keenam, Memperparah komorbid (penyakit bawaan).
Dengan adanya fenomena bediding tersebut, ada beberapa hal yang harus dilakukan saat bediding.
Baca Juga: Berpakaian Dinas! Kapolres Banjarnegara Lari Sejauh 2 Kilometer, Gelorakan Cinta Olahraga
Hal yang harus dilakukan diantaranya stay at home, memakai baju hangat, menjaga asupan gizi, mengontrol cairan tubuh.