Caranya:
1. Rebus air dan jahe sampai mendidih, sekitar 2-3 menit.
2. Lalu masukkan cengkeh, ketumbar, kayu manis dan kapulaga, lalu tuangkan air rebusan jahe.
3. Tunggu hingga hangat, kemudian tambahkan madu secukupnya.
Itulah resep alami untuk mengatasi nyeri haid yang sehat bagi tubuh menurut penjelasan Ustadz dr Zaidul Akbar.
Itulah artikel tentang resep alami untuk atasi nyeri haid yang sehat bagi tubuh menurut penjelasan Ustadz dr Zaidul Akbar, yang dikutip dari akun Instagram @zaidulakarfansbase, semoga bermanfaat dan dapat dipraktekkan bagi para wanita yang sering mengalami nyeri ketika haid.***