Network
BANJARNEGARAKU.COM - Ada sebagian wanita merasa tersiksa ketika datang bulan dibarengi dengan rasa nyeri haid yang tak tertahankan.
Berikut ini tips alami atasi nyeri haid dari Ustadz dr Zaidul Akbar, cara yang mudah resep alami untuk mengatasinya.
Di sebagian banyak wanita ketika nyeri Haid melanda, memang itu hal yang biasa dan merupakan hal lumrah bagi para wanita yang sedang mengalami menstruasi.
Menurut dr Zaidul Akbar, meskipun sudah dianggap lumrah, namun rasa nyeri ketika sedang haid atau menstruasi sangat menggagu kegiatan rutin sehari-hari.
Saat ini memang banyak obat kimia untuk meredakan nyeri haid dijual bebas di pasaran, namun mengkonsumsi obat alami nyeri haid sangat dianjurkan karena sehat bagi tubuh.
Simak penjelasan Ustadz dr Zaidul Akbar Berikut tentang resep obat nyeri haid alami dan sehat.
Bahannya:
1. 250 ml air jahe
2. 1 biji cengkeh
3. 1 sdt ketumbar
4. 3-4 cm kayu manis
5. 1 sdt kapulaga (kurleb 5-7 biji)
6. Madu secukupnya
Caranya:
1. Rebus air dan jahe sampai mendidih, sekitar 2-3 menit.
2. Lalu masukkan cengkeh, ketumbar, kayu manis dan kapulaga, lalu tuangkan air rebusan jahe.
3. Tunggu hingga hangat, kemudian tambahkan madu secukupnya.
Itulah resep alami untuk mengatasi nyeri haid yang sehat bagi tubuh menurut penjelasan Ustadz dr Zaidul Akbar.
Itulah artikel tentang resep alami untuk atasi nyeri haid yang sehat bagi tubuh menurut penjelasan Ustadz dr Zaidul Akbar, yang dikutip dari akun Instagram @zaidulakarfansbase, semoga bermanfaat dan dapat dipraktekkan bagi para wanita yang sering mengalami nyeri ketika haid.***
