Minum Kopi di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Risiko Diabetes dan Jantung, Apa Manfaatnya?

- 7 Februari 2023, 16:58 WIB
Ilustrasi Kopi Hitam. Minum Kopi di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Risiko Diabetes dan Jantung, Apa Manfaatnya?
Ilustrasi Kopi Hitam. Minum Kopi di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Risiko Diabetes dan Jantung, Apa Manfaatnya? /Pixabay

BANJARNEGARAKU.COM - Telah menjadi kebiasaan di pagi hari, sebelum berangkat beraktifitas ternyata minum secangkir kopi hitam terasa nikmat sekali.

Sedangkan kopi hitam merupakan hasil ekstraksi dari biji kopi yang telah melalui proses pengolahan hingga menjadi bubuk kopi.

Karena minuman yang satu ini mengandung antioksidan dan mineral penting, diantaranya riboflavin, asam pantotenat, mangan, kalsium, magnesium, dan niasin dengan beragam nutrisinya.

Baca Juga: Bawaslu Launching Komunitas Digital Pengawasan Partisipatif, Klik jarimuawasipemilu.bawaslu.go.id

Pecinta minuman kopi Pahit ini bukan hanya dikalangan orang tua, tetapi juga dikalangan remaja, baik remaja laki-laki maupun perempuan.

Dan bagi sebagian orang mengkonsumsi secangkir kopi di pagi hari, malahan sudah menjadi rutinitas, bahkan dianggap dapat meningkatkan mood/suasana hati.

Dilansir Banjarnegaraku.com dari Portal Brebes pada 6 Februari 2023, Wow Inilah 6 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari, Bisa Menurunkan Risiko Diabetes dan Jantung Juga lho

Baca Juga: Kunjungan Tono City Jepang, Bupati Tiwi : Purbalingga - Tono Siap Jalin Kerjasama Saling Menguntungkan

Tahukah kamu? Ternyata minum kopi di pagi hari memiliki beberapa manfaat lho. Berikut 6 manfaat minum kopi di pagi hari, yaitu:

1. Meningkatkan fungsi otak

Manfaat minum kopi pada pagi hari yaitu dapat meningkatkan fungsi otak. Kafein yang terkandung dalam kopi bersifat stimulan, sehingga dapat meningkatkan fungsi otak, mulai dari daya ingat, kewaspadaan, kemampuan merespons sesuatu, hingga meningkatkan fokus seseorang.

Halaman:

Editor: Nowo Sarwidi, S.Pd

Sumber: Portal Brebes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x