Network
BANJARNEGARAKU.COM - Ada ungkapan 'Mata adalah Jendela Dunia' memanglah cocok, karena mata berperan penting dalam hidup kita. Kelainan atau gangguan penglihatan dapat menurunkan produktifitas dan bukannya tidak mungkin dapat berpengaruh khususnya pada masa depan seorang anak.
Warga Banjarnegara perlu menjaga kesehatan mata, karena gangguan kesehatan mata menjadi salah satu yang paling dikhawatirkan banyak orang. Oleh karena itu warga Banjarnegara perlu tingkatkan kesehatan mata supaya terhindar dari gangguan.
Baca Juga: Simak Update Kondisi Air Terkini dan Langkah Darurat, Warga Jakarta Waspada Banjir....
Dilansir banjarnegaraku.com dari Portal Sulut pada 10 Agustus 2023, Tingkatkan Kesehatan Mata dengan 5 Cara Alami dan Aman.
Berbagai macam cara untuk meningkatkan kesehatan mata ada banyak, bahkan ada 5 cara alami yang wajib dilakukan agar penglihatan tetap sehat. Aktivitas yang bisa mengganggu kesehatan atau kenyamanan mata kita juga perlu diperhatikan dan dikurangi.
Diketahui, pada zaman kemajuan teknologi seperti saat ini, acap kali kita sering menatap layar gadget dengan durasi lama bisa mengganggu kesehatan mata.
Baca Juga: Jika Menlu Retno Berpuisi, Ini Dibacakan Saat Aksi Dukung Palestina Di Monas
Berikut ini 5 cara alami yang aman dan efektif untuk meningkatkan kesehatan mata:
1. Menambah Asupan Nutrisi
