Hidung Mampet? Ini Cara Mudah Atasi Hidung Tersumbat, Agar Tak Ganggu Aktifitas

- 11 Desember 2023, 11:25 WIB
Ilustrasi hidung tersumbat.
Ilustrasi hidung tersumbat. /PIXABAY/illust-dwh

1. Dengan bantuan obat-obatan

Jika hidung tersumbat tak kunjung sembuh, maka hal pertama yang bisa dilakukan adalah minum obat.

Baca Juga: 30 Contoh Soal IPA Kelas 9 SMP MTs Topik D Ketersediaan Pangan Bab 7 Isu-Isu Lingkungan dan Kunci Jawaban

Seperti antithistamine atau anti alergi, dan yang biasanya paling manjur menyembuhkan hidung tersumbat adalah dekongestan.

Dekongestan bisa berupa obat minum ataupun semprot hidung (nasal spray).

2. Menghirup uap atau air hangat

Cara sederhana untuk mengatasi hidung tersumbat adalah mandi dengan air hangat, menghirup uap hangat, maupun membasuh wajah dengan handuk hangat.

Cara ini cukup efektif untuk menyembhkan hidung tersumbat.

3. Mengkonsumsi makanan hangat

Cara terakhir yang bisa dilakukan apabila hidung tersumbat adalah, dengan mengkonsumsi makanan hangat seperti sup ayam, soto maupun bakso.

Halaman:

Editor: Dimas D. Pradikta

Sumber: YouTube Gue Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah