Network
3. Dewi dan temannya berlatih permainan kecepatan. Jelaskan cara melakukan latihan permainan kecepatan!
Jawaban: - Sprint panjang 100m
- Sprint pendek 50m
- Sprint bolak balik 25m
- istirahat untuk mengatur nafas
Untuk menilai tentang kecepatan siapa yang paling cepat bisa menggunakan stopwatch.
4. Yanuar melakukan lari halang rintang. Apa manfaat latihan lari halang rintang?
Jawaban: Melatih kemampuan kelincahan, kecepatan dan konsentrasi.
Baca Juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 5 SD Halaman 48, Pukul Berapa Edo Berangkat dari Rumahnya?
5. Latihan lari bolak-balik bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan jantung. Bagaimana cara melakukan latihan lari bolak-balik?
