Sebelum menjawab pertanyaan tersebut maka kita bisa merujuk pada pembelajaran PJOK tentang aktivitas kebugaran jasmani
1. Apakah manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani!
Jawaban : Manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani yaitu akan membuat tubuh kita mempunyai otot yang kuat, mempunyai kelenturan tubuh yang baik dan mempunyai daya tahan tubuh yang baik. Dengan melakukan latihan kebugaran jasmani yang rutin dan teratur akan membuat badan menjadi sehat dan bugar.
Baca Juga: Menjaga Kebersihan Alat Reproduksi, Pembahasan dan Kunci Jawaban Latihan Soal US PJOK Kelas 6 SD MI
Pembahasan : Dengan melakukan latihan kebugaran jasmani membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar. Sehat dan bugar yang dimaksud adalah tubuh kita tidak akan mudah sakit dan tidak akan mudah lelah ketika melakukan aktivitas sehari hari ataupun aktivitas saat berolahraga.
Demikian kunci jawaban Aktif Berolahraga PJOK kelas 6 SD MI tentang manfaat latihan kebugaran jasmani.
Adik- adik itulah materi yang dipelajari pada pelajaran 5, aktivitas kebugaran jasmani yang bersumber dari buku Aktif Berolahraga PJOK Kelas 6 SD/MI Kemendikbud Edisi Revisi 2019. Selamat belajar dan rajinlah terus berolahraga.
Disclaimer:
1. Konten ini hanya sebagai referensi orang tua dalam membimbing anak dalam belajar, sebaiknya dijelaskan proses penemuan jawaban, bukan hanya hasil akhir.