Network
7. Istirahat
Kelelahan atau kurang tidur bisa menjadi penyebab sakit kepala. Oleh karena itu, saat Anda merasakan sakit kepala, cobalah untuk beristirahat atau tidur sejenak. Selama beristirahat, Anda juga bisa mengompres dahi, pelipis, leher, atau bagian yang nyeri dengan kompres panas atau dingin.
Baca Juga: Buktikan! Legendaris Mbah Belong yang Pakai Tungku, Pedasnya Mengalahkan Hujatan Tetangga
Hampir semua orang pernah mengalami sakit kepala. Umumnya, sakit kepala dapat reda dengan menggunakan obat sakit kepala alami atau obat pereda nyeri. Meski begitu, ada gejala yang sebaiknya tidak dianggap remeh sebagai sakit kepala biasa.
Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter jika mengalami sakit kepala yang berat hingga mengganggu aktivitas sehari-hari atau jika sakit kepala muncul beserta keluhan lain, seperti demam, mual dan muntah, pingsan, serta sulit berbicara, menelan, atau menggerakkan tubuh.
Jika mengalami sakit kepala yang tidak dapat membaik dengan obat sakit kepala alami maupun obat pereda nyeri atau jika muncul disertai gejala-gejala di atas, Anda perlu konsultasikan ke dokter untuk menjalani pemeriksaan dan mendapatkan penanganan yang tepat.***
DISCLAIMER: Artikel ini sudah terbit di akun alodokter.com pada 10 Juni 2022, dengan judul : "Obat Sakit Kepala Alami dan Penanganan Sederhana di rumah,"***
