Network
BANJARNEGARAKU - Selain menunjang penampilan dan memupuk rasa percaya diri tubuh langsing juga sangat mempengaruhi kelincahan bergerak dalam aktifitas sehari - hari.
Tak sedikit upaya yang dilakukan kebanyakan orang untuk memperoleh tubuh impian mereka, berbagai metode dicoba.
Namun kini tidak perlu khawatir, tips langsing ini bisa kamu terapkan di rumah meskipun masih terbiasa makan banyak.
Baca Juga: Aerox 155, Matic Sporty Jagoan Yamaha Motor dengan Kualitas Tinggi
Hal yang perlu kamu lakukan jika ingin memiliki tubuh langsing meskipun banyak makan adalah hanya dengan mengatur jam makan.
Kebanyakan orang yang ingin bertubuh langsing melakukan diet dengan tidak mengkonsumsi makanan tertentu bahkan sampai ada yang hanya memakan sedikit makanan saja.
Namun dalam tips kali ini, kamu masih bisa makan makanan berat namun tetap memperhatikan bentuk tubuh agar tetap langsing.
Untuk mendapatkan tubuh langsing tersebut, sebaiknya kamu hanya makan makanan di jam-jam berikut ini:
1. Sarapan sebelum jam 9 pagi
Sarapan sangat penting dilakukan, selain untuk mencegah rasa lapar yang sering terjadi di siang hari, sarapan sebelum jam 9 juga diklaim dapat menurunkan resiko diabetes.
