Network
Seorang dengan ketergantungan insulin sebaiknya secara rutin melakukan kegiatan jasmani. Sehari-hari bisa dengan berjalan kaki, menggunakan tangga, dan berjalan sekeliling rumah.
Berenang pun dilakukan namun sebaiknya dilakukan usai berpuasa, dan ditemani seseorang yang mampu berenang agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan saat dia mengalami hypoglikemia.
3. Konsumsi Obat.
Terapi farmakologi yang terdiri dari obat oral dan bentuk suntikan. Tujuan diabetes pasien ini adalah membantu menurunkan kadar darah menjadi normal sehingga menghindari komplikasi pada pasien.
Baca Juga: Kunci Jawaban dan Pembahasan Tema 8 Kelas 4 SD MI Halaman 133 134 135, Mengenal Benda Tiga Dimensi
5. Makan sayur, buah dan Rutin Cek Darah
6. Usahakan berhenti merokok, perbanyak konsumsi sayur dan buah, olah raga rutin, serta memeriksakan Kesehatan darah rutin di fasilitas kesehatan.
7. Edukasi tentang tata cara berpuasa untuk pasien diabetes tipe 2 sangat penting untuk mereka yang hidup di perkotaan.
Sebab, di kota besar, salah satu penyebab utama disebabkan diabetes adalah gaya hidup masyarakat yang kurang sehat.
Baca Juga: Dampak Sosial Pengguna Narkoba, Contoh Soal PAS UAS PJOK SD Kelas 5 Lengkap dengan Kunci Jawaban
