Lalu apakah laki-laki bisa kena kanker payudara?
Menurut dr Titik, laki-laki juga dapat terkena kanker payudara, biasanya dikarenakan nutrisi atau suplemen pembentuk badan yang tidak dikonsultasikan kepada dokter olah raga atau dokter spesialis andrology.
Baca Juga: Kurang Tidur? Jangan Disepelekan, Ini Kata dr Minachun Syania R, Bisa Sebabkan Gangguan Pencernaan
Hal penting menurut dr Titik Kusumawinakhyu M Biomed adalah, pemeriksaan payudara sendiri (Sadari), ini cara atau langkah yang bisa dilakukan:
1. Amati kedua payudara, dengan cara melihat di cermin.
"Angkat kedua tangan setinggi kepala dan lebarkan bagian dalam lengan atas dan lengan bawah menjauhi badan sejajar dengan bahu. Kedua tangan kaitkan di kepala bagian belakang," katanya.
Baca Juga: Kopi Tanpa Gula Ternyata Ada Manfaatnya, Kopi Asli Murni Terang dr Zaidul Akbar
Amati permukaan dan sekelilingnya, apakah ada benjolan.
Jika terlihat benjolan, lihat warna kulit apakah sama warnanya di seluruh permukaan payudara, atau terdapat perunahan yang sangat nyata, perhatikan puting payudara dan area sekitarnya dengan teliti, adakah perubahan yang disadari perbedaanya.