Network
Vitamin ini juga membantu menjaga keremajaan kulit. Ini menyembuhkan kulit yang rusak dan meratakan warna kulit.
Vitamin ini mencegah hiper-pigmentasi dengan mengatur pigmen kulit, yang kemudian mencegah penggelapan kulit yang berlebihan.
Baca Juga: Tips Kulit Sehat ala dr Rury, Lakukan Rutin! Dijamin Bikin Glowing, Wajib Kalian Coba
"Cara lain bahwa vitamin berkontribusi pada keremajaan kulit termasuk mengobati eksim, meningkatkan retensi kelembaban kulit," ungkapnya.
Selain itu juga melindungi kulit dari vitiligo, yang merupakan suatu kondisi yang menyebabkan bercak putih berkembang pada kulit.
2. Rambut
Salah satu manfaat kecantikan dari Vitamin B12 adalah meningkatkan pertumbuhan rambut.
Dengan demikian, bagi yang mengalami kerontokan rambut prematur mungkin kekurangan kadar vitamin yang cukup.
Selain itu, kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan rambut beruban prematur.
