Pengen Kurus, Berikut 7 Hal Receh yang Bisa Dilakukan 'Nomor 6 Paling Nyentrik'

Jangan balas dendam dengan mantan atau balas dendam karena makanan habis berolah raga, karena balas dendam tidak baik.

Baca Juga: Pengen Tahan Lama Diranjang, Amalkan Doa Berikut Disertai Amalan Sebelum Berhubungan Intim

5. Sering jalan kaki

Biasakan dan seringlah berjalan kaki, karena hal tersebut juga memeberikan manfaat yang baik.

Jalan kaki akan sangat baik untuk olah raga karena tanpa sadar membakar kalori yang cukup dalam tubuh.

6. Jangan begadang kalau tiada artinya

Terlalu begadang bisa menyebabkan muka menjadi pucat, karena darah berkurang, bila sering kena angin malam segala penyakit akan mudah datang.

Darilah itu sayangi badan, jangan begadang setiap malam.

Baca Juga: Keminkomifo RI Ingatkan Masyarakat Segera Pindah ke Siaran Televisi Digital, Berikut Alasannya

7. Jangan telat makan