Baca Juga: Prakiraan Cuaca Purwokerto Selasa 30 Mei 2023, Sepanjang Hari Ini Berawan dan Cerah Berawan
Buah pare memiliki kandungan tinggi serat, rendah lemak dan rendah kalori yang cocok dijadikan menu sanpatan untuk menjaga berat badan agar tetap ideal.
5. Membuat Mata Sehat
Kandungan antioksidan pada pare seperti Lutein dan Zeaxanthin dapat meningkatkan kesehatan mata. Resiko terjadinya katarak, rabun jauh dan kelainan mata lainnya dapat dihindari.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca Purbalingga Selasa 30 Mei 2023, Sepanjang Hari Ini Berawan dan Cerah Berawan
Demikianlah 5 manfaat pare, si pahit yang bisa mencegah penyakit ganas. Semoga bermanfaat, selamat mencoba.***