Olahraga jelas merupakan kunci untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan pusat kebugaran membuka jalan menuju hal tersebut.
Tapi kebiasaan olahraga yang tidak sehat seperti tidak melakukan pemanasan sebelum sesi olahraga dan tidak melakukan pendinginan setelahnya dapat mengancam nyawa.
5. Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi selalu menjadi ancaman yang lebih besar bagi jantung. Sama seperti penyakit jantung, kasus tekanan darah juga meningkat di kalangan anak muda.
Baca Juga: Korban Kasus TPPO Akan Diberangkatkan ke Malaysia, Berhasil Dibongkar Polda Sulsel...
Persoalannya, banyak dari mereka yang tidak menyadarinya karena tubuh anak muda memiliki kekuatan yang besar untuk menahan gejala-gejala awal. Membiarkan tekanan darah tinggi tidak diobati dapat mengancam jantung.
Demikianlah informasi tentang serangan jantung yang bisa berakibat fatal bagi kawula muda. Waspadalah.***