Manfaat Biji Semangka yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Menguatkan Jantung...

BANJARNEGARAKU.COM - Manfaat buah Semangka adalah buah yang mampu menghidrasi karena mengandung 92% air dan diperkaya dengan mineral dan vitamin. Ketika memikirkan tentang Semangka, kalian mungkin membayangkan buah segar berwarna merah, empuk, dan berair.

Lantas, bagaimana dengan biji hitam yang ada di buah Semangka? Banyak orang pasti tidak akan memikirkannya dan hanya membuangnya. Namun, tahukah kamu ternyata biji hitam ini memiliki beberapa khasiat nutrisi yang baik untuk tubuh?

Baca Juga: HEBOH! Dari 848 Bacaleg yang Daftar Pemilu di Garut, Hanya Dua yang Memenuhi Syarat, Simak Penjelasan KPU

Dilansir Banjarnegaraku.com dari Berbagai Sumber, Bahwa bijinya pun juga tak kalah kaya akan berbagai nutrisi. Sedangkan biji semangka ini memiliki jumlah kalori yang rendah dan kaya akan mikronutrien seperti seng, magnesium, kalium, dan lain-lainnya.

Berikut ini manfaat biji semangka yang mungkin jarang diketahui oleh banyak orang, diantaranya:

1. Membantu menguatkan rambut

Manfaat biji semangka yang kedua yaitu untuk bantu memperkuat rambut. Biji semangka kaya akan protein, zat besi, magnesium, seng, dan tembaga yang dikenal dapat meningkatkan kualitas rambut Anda.

Baca Juga: Cek! Biaya Kuliah di Universitas Trisakti Jakarta 2023-2024, Berikut Rincian Sumbangan Pengembangan dan BPP

Biji ini membantu memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Mangan dalam biji membantu mencegah rambut rontok dan kerusakan.