Ada kesamaan dan perbedaan kebiasaan yang membuat panjang umur dan awet muda, dari kebiasaan para artis dan studi. Ada benang merah yang bisa diambil dari yang sudah dipaparkan di atas.
Demikian rahasia awet muda dan panjang umur yang bisa ditiru di mana pun berada. Tidak harus di Hollywood, di Banjarnegara pun bisa. Tidak perlu menjadi seleb juga untuk panjang umur dan awet muda. Namun dari beberapa kebiasaan sehat mereka bisa dipelajari. ***