Rahasia Awet Muda dan Panjang Umur 3 Seleb Hollywood

Aktris sekaligus penyanyi ini punya kebiasaan yang membentuk tubuh ideal. Kebiasaan baik juga menjaganya tetap tampil cantik dan prima. 

Berikut kebiasaan JLo dilansir dari catatan beautynesia-id. 

• Membersihkan Wajah Sebelum Tidur
• Rutin Memakai Sunscreen
• Rutin Berolahraga
• Pola Makan Sehat
• Tidak Lupa Meditasi dan Menerapkan Mindfulness
• Menghindari Kafein, Minuman Beralkohol, dan Rokok

2.Tom Cruise, 61 tahun

Tom Cruise Mission Impossible Dead Reckoning Mission Impossible

Bila melihat penampilan di film terbaru Tom Cruise, Mission Impossible: Dead Reckoning, tidak tampak dia berumur 61 tahun. Aksinya yang enerjik, berlari, melompat, menyelam, sangat natural. 

Bahkan CNN mencatat, Cruise juga bersikeras melakukan banyak aksi sendiri di film Mission: Impossible lainnya. Menurut Insider, dalam Mission: Impossible—Fallout, saat berperan sebagai Ethan Hunt, Cruise melompat dari pesawat setinggi 25 ribu kaki dari tanah, tiba di Paris, Prancis, dengan gaya khas Tom Cruise.

Kebugaran ini diperoleh dengan usaha keras dan disiplin. Berikut beberapa yang diusahakan Cruise dalam hari-harinya di luar syuting.