Terbaru! Ini Sederet Manfaat Makan Lobak Bagi Kesehatan, Jarang Diketahui Orang...

- 16 Desember 2023, 23:47 WIB
lobak putih. Terbaru! Ini Sederet Manfaat Makan Lobak Bagi Kesehatan, Jarang Diketahui Orang...
lobak putih. Terbaru! Ini Sederet Manfaat Makan Lobak Bagi Kesehatan, Jarang Diketahui Orang... /facebook lunardy aliung

2. Tingkatkan Produksi Sel Darah

Merah Daun lobak terbukti kaya akan folat yang penting untuk memproduksi sel darah merah, dan juga dikenal dapat membantu mencegah masalah pada perkembangan janin.

3. Bantu Melindungi Hati

Lobak mengandung antosianin dan senyawa sulfur, seperti glukosinolat, yang telah terbukti dapat membantu mengurangi toksisitas hati berdasarkan beberapa studi yang telah dilakukan.

4. Bantu Mengontrol Kadar Gula

Darah Kadar gula darah harus diperhatikan, terutama oleh mereka yang mengidap diabetes. Terdapat beberapa penelitian pada hewan yang menunjukkan fakta bahwa lobak mungkin memiliki efek antidiabetes.

Baca Juga: Pix Footwear Kenalkan Koleksi Terbaru di Shopee Finest, Tampil Serasi dengan si Kecil di Hari Spesial

Selain itu, fakta lainnya adalah, ekstrak lobak membantu memperbaiki gangguan metabolisme yang terkait dengan diabetes seperti kadar kolesterol tinggi dan trigliserida.

5. Turunkan Resiko Kanker

Halaman:

Editor: Dian Sulistiono

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah