Ini Dia Rahasia Menjaga Kolesterol Tetap Sehat!

- 19 Desember 2023, 10:44 WIB
Ilustrasi pemeriksaan kolesterol.
Ilustrasi pemeriksaan kolesterol. /Freepik

BANJARNEGARAKU.COM - Pernahkah Anda mendengar tentang kolesterol? Kolesterol adalah senyawa lilin yang ditemukan di seluruh tubuh dan penting untuk kesehatan kita. 

Namun, kolesterol juga bisa menjadi masalah jika berada dalam kadar yang tinggi. 

Tingkat kolesterol yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. 

Kolesterol juga dapat menumpuk di pembuluh darah, menyebabkan penyempitan dan menghambat aliran darah yang lancar.

Baca Juga: Menurunkan Kolesterol dengan Nanas: Tips Sehat untuk Bersiap Menghadapi Makanan Festif Natal dan Tahun Baru

Pada artikel kali ini, akan membahas tentang kolesterol lebih mendalam yang disadur dari berbagai sumber, semoga artikel ini dapat bermanfaat buat sahabat Banjarnegaraku.Com dimana pun Anda berada. 

Secara umum, kolesterol dibagi menjadi dua jenis: kolesterol HDL, yang dikenal sebagai "kolesterol baik", dan kolesterol LDL, yang dikenal sebagai "kolesterol buruk". Kolesterol HDL membantu menghilangkan kolesterol LDL dari aliran darah dan membawanya kembali ke hati, di mana kolesterol kemudian dipecah dan dikeluarkan dari tubuh. 

Sementara itu, kolesterol LDL dapat menumpuk di dinding pembuluh darah dan memicu terjadinya penyakit jantung dan stroke.

Namun, sebenarnya ada beberapa jenis kolesterol selain "kolesterol baik" dan "kolesterol buruk" tersebut. Kolesterol VLDL, misalnya, adalah jenis kolesterol yang terkait dengan risiko terserang penyakit jantung, meskipun tidak sebanyak kolesterol LDL. 

Halaman:

Editor: Taufik Hidayat PP

Sumber: Beragam Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x