Dalam percakapan di atas bantal, anak-anak dapat belajar mengidentifikasi dan mengungkapkan perasaan mereka dengan lebih baik. Orang tua dapat membimbing mereka untuk mengelola stres, kecemasan, atau bahkan kegembiraan dengan cara yang sehat.
Ini membantu anak-anak memahami dan mengatasi emosi mereka, membangun keterampilan regulasi emosional yang penting untuk kesehatan mental mereka.
Baca Juga: Ternyata Inilah Zat Kimia yang Terdapat pada Tiap Tetesan Hujan
3. Meningkatkan Kemampuan Berkomunikasi
Melalui pillow talk, anak-anak dapat mengembangkan kemampuan berkomunikasi mereka. Ini mencakup ekspresi diri, mendengarkan, dan memahami perspektif orang lain.
Proses ini mendukung perkembangan kemampuan sosial dan interpersonal, yang merupakan aspek penting dalam membangun hubungan yang sehat dengan orang lain di lingkungan sekitar.
4. Mendukung Kualitas Tidur
Diskusi yang positif dan menghibur di atas bantal dapat membantu mengurangi kecemasan anak dan menciptakan suasana yang tenang sebelum tidur.
Ini dapat meningkatkan kualitas tidur anak, yang dikenal sebagai faktor kunci dalam menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan emosional.
5. Peningkatan Koneksi Emosional Orang Tua-Anak