Siapa yang Sering Tidur Miring Sambil Memeluk Guling? Ternyata, Punya Manfaat Kesehatan Yang Luar Biasa, Lho

Sebagai alternatif atau pelengkap dari pengobatan medis yang diresepkan, mengubah posisi tidur dengan memanfaatkan guling dapat menjadi langkah yang efektif dan alami untuk mengurangi gejala GERD serta meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.

Dengan demikian, penting bagi mereka yang menderita GERD untuk mencoba berbagai strategi, termasuk tidur miring sambil memeluk guling, guna mencari kombinasi yang paling efektif dalam mengelola kondisi mereka.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kebutuhan individu Anda.