Network
Kolak pisang adalah takjil yang manis dan lezat, terutama saat disajikan dalam keadaan hangat. Potong pisang menjadi irisan dan rebus dengan santan, gula merah, dan daun pandan. Tambahkan ketan atau ubi manis untuk variasi rasa.
Kolak pisang mengandung energi dan karbohidrat yang dibutuhkan untuk memulihkan tenaga setelah berpuasa.
3. Dadar Gulung
Dadar gulung adalah takjil yang terbuat dari adonan tepung beras yang digulung dengan isian kelapa parut dan gula merah. Dadar gulung memiliki rasa manis dan tekstur yang lembut.
Baca Juga: Inilah Jenis Olahraga Ringan yang Dapat Kamu Lakukan Saat Berpuasa, Tetap Aktif Meski Ramadhan....
4. Kurma dan Susu
Kurma dan susu adalah kombinasi takjil yang klasik namun tetap lezat dan bergizi. Kurma mengandung serat, gula alami, dan nutrisi penting seperti potasium dan magnesium. Susu, di sisi lain, mengandung protein, kalsium, dan vitamin D.
Mengkonsumsi segelas susu dengan beberapa buah kurma akan memberikan energi yang cukup untuk memulai setelah seharian berpuasa.
5. Es Buah Segar
Es buah segar adalah takjil yang menyegarkan dan mengandung banyak vitamin dan serat. Anda dapat menggunakan berbagai jenis buah segar seperti melon, semangka, jeruk, apel, dan anggur.
