Network
Minum air putih setelah bangun dari tidur di pagi hari juga dapat mengusir rasa kantuk yang masih melekat, hal itu dikarenakan senyawa yang terkjandung di dalamnya, selain itu, dengan meminum air putih setelah bangun tidur, juga dapat mengangkat bakteri – bakteri yang juga ikut bermalasa – malasan di dalam kerongkongan hingga mulut.
- Langsung Mandi
Bangun tidur langusng mandi pada saat musim dingin agak berat memang, karena selain melawan kantuk yang masih melekat juga harus melawan udara dingin padahal ketika air membasahi ujung kepala hingga ujung kaki maka akan membangkitkan gairah dan semangat yang sebelumnya belum ada ketika bangun tidur.
Hal ini merupakan yang paling mujarab jika dibandingkan dengan melakukan kegiatan lainnya yang dapat menghilangkan kantukmu.
Baca Juga: Catat! Inilah Fadilah Membaca Doa Nabi Adam yang Belum Banyak Diketahui
Itu bisa terjadi ketika mandi, tubuh yang sebelumnya terasa lemas, mata yang begitu berat, serta tenaga yang cukup lemah akan hilang dengan sendirinya ketika tubuh berpapasan dengan air.
- Sarapan Secukupnya
Rutinitas pagi yang tidak boleh dilewatkan yaitu sarapan pagi. Pasalnya, dengan melakukan sarapan pagi akan mendatangkan sejumlah kesehatan bagi tubuh kita, akan tetapi dalam melakukan sarapan pagi janganlah terlalu banyak, karena dapat menyebabkan rasa kantuk datang menghampiri lagi.
Itulah penyebab rasa malas yang datang melanda saat bangun tidur, dan tips – tipsnya agar rasa malas terusir dan siap kembali menjalani hari dengan gagah berani. Semoga bermanfaat.***
