Waspada, Inilah 6 Kondisi yang Sering Dialami saat Puasa di Bulan Ramadan dan Cara Mengatasinya

- 21 Februari 2024, 20:00 WIB
Waspada, Inilah 6 Kondisi yang Sering Dialami saat Puasa di Bulan Ramadan
Waspada, Inilah 6 Kondisi yang Sering Dialami saat Puasa di Bulan Ramadan /pixabay.com/

3. Sariawan dan Bau Mulut:

Kurangnya cairan dalam tubuh juga dapat menyebabkan sariawan dan bau mulut.

Berkumur dengan air garam hangat atau menggunakan obat kumur non-alkohol dapat membantu mengatasi sariawan dan mengurangi bau mulut.

Perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran segar yang dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri dalam mulut.

Baca Juga: Puasa Ramadan Aman bagi Penderita Diabetes Melitus

4. Tekanan Darah Rendah:

Puasa dapat menyebabkan penurunan tekanan darah pada beberapa individu.

Konsumsi makanan yang mengandung garam secukupnya dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Jika terjadi gejala pusing atau pingsan, segera minum air garam atau berbaring dengan kaki diangkat.

5. Maag:

Halaman:

Editor: Ali A

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah