Ini Dia! Rekomendasi Minuman Herbal Pagi dari dr. Zaidul Akbar untuk Kesehatan Anda

4. Seduhan Kurma

Ilustrasi rendaman air kurma yang disebutkan dr. Zaidul Akbar dapar memperbaiki usus atau pencernaan. Pixabay/Up-Free

Bagi yang memiliki masalah pencernaan, dr. Zaidul Akbar menyarankan air kurma di pagi hari. 

Menurut sains, masalah pencernaan seringkali disebabkan oleh peregangan usus yang membuat bagian dari usus masuk ke dalam darah, memicu berbagai penyakit seperti autoimun dan kanker.

Kurma mengandung pati resisten dan asam amino yang baik untuk pencernaan. Mengonsumsi kurma atau minum air kurma di pagi hari bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah pencernaan dan menjaga kesehatan usus.

Mengawali hari dengan minuman herbal yang tepat dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

Dengan mengonsumsi minuman-minuman ini, Anda bisa mendapatkan energi yang cukup, meningkatkan imunitas, serta menjaga kesehatan pencernaan. Selamat mencoba dan rasakan manfaatnya!***